Start FĂRĂ ZAHĂR pentru Maratonul Sănătății – O Călătorie spre Energie, Echilibru și Credință

Fiecare alegere sănătoasă este un pas spre libertate, energie și bucurie adevărată.

Spune„DA!” unei vieți mai sănătoase, alăturându-se cu entuziasm Maratonului Sănătății, inițiativa lansată de platforma adventisthealth.ro.

Cu începere de pe 1 mai 2025, participanții vor porni într-o călătorie zilnică ce îmbină principiile sănătății fizice cu suportul spiritual și motivațional.

Ce presupune Maratonul?
Pe durata programului, fiecare înscris va primi zilnic:

• Ghidare pas cu pas pentru schimbări durabile în stilul de viață
• Sfaturi nutriționale menite să sprijine sănătatea metabolică
• Versete biblice de încurajare, pentru echilibru interior
• Provocări motivaționale, care mențin concentrarea și inspirația
• Sprijin spiritual, pentru momentele de descurajare

Participanții consecvenți vor fi recompensați cu diplome și premii speciale, încurajând astfel perseverența și implicarea activă.

Cum te poți pregăti până la start?
Organizatorii recomandă câteva pași simpli, dar esențiali:

• Monitorizează consumul zilnic de zahăr
• Hidratează-te corespunzător
• Elimină produsele bogate în zahăr din cămin
• Citește zilnic un verset despre stăpânirea de sine
• Roagă-te pentru putere și motivație

„Fiecare alegere sănătoasă este un pas spre libertate, energie și bucurie adevărată,” este mesajul central al campaniei. Îmbinând credința cu responsabilitatea personală, Maratonul Sănătății își propune să creeze o comunitate unită de dorința de schimbare și progres.

Startul oficial: 1 mai 2025
Detalii și înscrieri: adventisthealth.ro

Împreună, putem reuși!

Dr. Ana-Maria Zanfir, Medic Primar – Chirurgie Vasculară